產後脫髮是很普遍的現象,一頭秀髮會更有光澤和更健康.
懷孕期間,胎兒吸收母體不少營養,加上產後體內雌激素水平回復正常,許多媽媽在分娩後兩至三個月開始脫髮。補補媽媽補髮湯包系列滋陰補血、補肝益腎、烏髮養顏,可改善產後脫髮問題,而且鮮味好飲,十二朝後惡露漸少即可飲用。
1. 蓮藕黑豆章魚湯
功效:養肝補血,生髮烏髮. 對因產後氣血虧虛而引起的白髮和脫髮很有幫助.
湯包:章魚、黑豆、花生、陳皮、蜜棗
2. 八珍湯:
功效:寧心安心,止汗,補中益氣
湯包:川芎,白芍,當歸,白朮,茯苓,熟地,黨參,甘草
(自備:豬展,粟米)
3. 何首烏淮山蓮子腰果豬展湯
湯包:何首烏、淮山、蓮子、腰果
功效:補腎養血
4. 烏髮五黑湯
湯包:何首烏、准山、女貞子、黑芝麻、陳皮、黑豆、熟地
功效:生髮及促進頭髮烏黑亮麗
5. 補氣健脾黨蔘黑芝麻湯
湯包: 黨參、淮山、紅棗、黑芝麻
功效:補氣健脾烏髮
6. 桑椹黑豆紅棗湯
湯包: 桑寄生、桑椹、枸杞、紅棗、黑豆
功效:具有滋陰補血,補肝益腎,固精安胎,烏鬚黑髮,延安神養心等功效
7. 黑豆巴戟何首烏湯
湯包:黑豆、何首烏、黨參、黑芝麻、巴戟、金狗脊
功效:防脫髮補腎抗便秘
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