我的坐月三寶✌推薦「補補媽媽」

坐月係冇乜得抖唔係去醫院覆診就係要湊大女，真係有苦自己知所以都忙到未得閒分享喺醫院嗰陣飲 #炒米茶 呀 #洗手包 等等⋯⋯好彩我有拎定咋，因為我生完發燒住咗4日醫院早前就訂咗 「 #補補媽媽」 ，就算陪月之前放假或者 #陪月 走咗，我自己都搞得掂✌雖然宜家坐完月，但媽咪話坐到100日都得！

咁之前我喺 補補媽媽 就訂咗 #坐月三寶

有好多媽媽自己坐月都訂佢ga!因為佢哋一站式專營坐月產品，醫院級艾薑包、手工坐月，上奶，養生炒米茶、坐月湯包、各式自家調配養生茶、保健湯包，而且我特別鍾意佢係 #真空包裝 呢！

而我嘅坐月三寶就係

坐月炒米茶

沖涼包組合一  （洗手包、沖涼包、洗頭包）

坐月湯包

首先介紹返我喺生仔前執走佬袋嗰陣就執埋補補媽媽隻暖杯，我買咗3隻，一隻自用，另外兩隻係送俾屋企人，然後就拎埋炒米茶去，我係按照自己順產同埋餵人奶而揀呢個炒米茶加強版，我帶最basic 嗰隻三色米+陳皮，因為佢係分咗四個week 嘅炒米茶。

✨Week1:三色米+陳皮

✨Week2:三色米+陳皮+圓肉+杞子

✨Week3:三色米+陳皮+圓肉+杞子+南棗+北芪

✨Week4:三色米+陳皮+ 圓肉+杞子+黨蔘+無花果

https://bobomama-wordpress.dogoo.co/p/坐月炒米茶（加强版）/

之後就係沖涼包組合一  （洗手包、沖涼包、洗頭包）其實陪月都係直接幫我煲熱水加入就用得，之前拎咗啲洗手包喺醫院用嘅～因為醫院冇薑水提供嫁嘛，咁自備個細摺疊盆加洗手包既方便又唔怕入風，浸吓洗吓係舒服好多嫁！特別係坐緊月唔可以用生水洗手。而加強版沖涼包沖涼加洗頭一包搞定，仲可以煲多一次，成份更加入紅花，防風，#驅風活血效果更佳 添，就算坐完月都一樣可以用，因為艾薑對女人好好嫁

最後梗係要有湯水啦，因為餵人奶要好多湯水，大家見我咁多奶都知啦！但係我就係第二個星期先開始煲補補媽媽嘅一星期增乳爆奶湯包，因為我身體狀況怕太快上奶會塞，所以就慢慢先開始飲，每次飲完會泵爆樽❣️

此套一星期7包嘅「#增乳爆奶」湯包組合 可以幫助增強體質，助通乳增加奶量，乳汁分泌，舒緩乳房脹痛，美顏潤肺，滋陰補腎，#產後調理‼️♥️

#7包材料 包括： 路路通、桔梗、木瓜乾、王不留行、麥冬、通草、葛根……….

如果大家有興趣可以去佢哋網站睇下

https://bobomama-wordpress.dogoo.co

補補媽媽炒米茶