上一年，我們在 ArtBay 相聚，一起畫出屬於寶寶的第一件「專屬作品」 ～ 一齊飲一杯炒米茶、食一塊阿膠糕養生！ 今年，我們再次重逢。 熟悉的笑聲、專注的眼神、寶寶旁邊嬉鬧的聲音！ 交織成一幕又一幕珍貴的回憶。 每一筆顏色，不只是創作，更是一段屬於自己的療癒時光。 感謝大家山長水遠前來參加 哪怕在炎炎夏日裡揮著汗水 依然投入、開心、享受當下 那份熱情，比陽光更耀眼 也衷心感謝各位贊助商的支持 讓這個活動更加圓滿、有溫度 因為有你們，這不只是一場活動 而是一段可以一直被記住的故事 期待下一次，再與你們相遇！ #炒米茶 #suechang #bobomama #補補媽媽 #新手媽媽 #坐月 #養生 #嬰兒 #寶寶
My name is Lily, the founder of Bobomama, and also a proud mum of four. Welcome to our event today. I know many of you are already very familiar with Bobomama. I’ve seen your names in our groups again and again, and it truly means so much to finally meet you in person. Recently, we […]
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《補補媽媽 Bobomama Exclusive Baby Shower Event》 🤰🤱👶 補補媽媽4胎店主媽媽邀請20個準媽媽 + 產後媽媽黎到浪漫的淺水灣海灣邊的玻璃畫舍 舉辦左一場快樂有意義的baby shower event， 希望可以藉活動讚賞支持一班忙碌的媽媽們！ 更有神秘KOL SueChang 現身活動試食補補媽媽阿膠糕，大讚好味！ 同一眾媽媽影相打卡！ 更多活動詳情👇 https://www.instagram.com/p/DMm6Fd4yr_K/?igsh=OWNjM205MDhydHc4 現在更有Bb 展限時88折優惠！
親愛的媽媽，辛苦了💕 經歷十月懷胎與分娩的偉大旅程，身體正需要最貼心的呵護。 ✨ *產後坐月，是重生般的調理契機* ✨ 好好把握「黃金修復期」，您甚至可能比孕前更健康元氣！ — 🌾 *炒米茶 · 為香港媽媽量身訂製的暖意* 🌾 ✅ *驅寒養正*：精選有機米與溫補食材，中和香港水質寒涼 ✅ *階段呵護*：按「產後週數」調配配方，順產/開刀/哺乳專屬 ✅ *雙倍修復*：加速代謝排出孕期水腫，助您重現窈窕曲線👗 🤱 *母乳媽媽的秘密武器* ▫️ 哺乳期每日1包：疏肝通乳，維持奶量不減💦 ▫️ 重返職場繼續飲：辦公室簡易沖泡，溫柔守護母乳質與量 🌿 *特別關懷每位媽媽的不同需要* 🌿 ✓ 小產/流產調理茶：細心修復身心，您值得被溫柔以待 ✓ 術後元氣茶包：剖腹產後加速傷口癒合，補血不燥熱 ✓ 全家養生茶：日常健脾暖胃，把關摯愛健康 🌟 *我們的承諾 · 媽媽安心之選* 🌟 「嚴選有機米 x 無硫藥材」 🛎️ *WhatsApp專屬服務*：免費諮詢產後階段，配對最適合您的茶療方案 💬 *媽媽們的真實分享* 「飲咗兩週明顯去水腫，上奶順咗好多！」- 新手媽咪Tina 「小產後情緒低落，呢份溫暖真係救咗我」- 客人Ms. Lee 📱 **立即傳送「炒米茶咨詢」至 +852 92067707 […]
想喺孕期清胎毒、產後上奶補身？全港最多產後媽媽實證推薦嘅「炒米茶」專家同「月子餐」營養顧問團隊等緊您！Bobomama.hk 由註冊中醫團隊嚴選28味溫補食材，獨家研發【孕媽媽清胎毒炒米茶】同【產後坐月上奶炒米茶】，採用古法烘炒工藝鎖住米香精華，助您由懷孕到坐月階段精準調理。 🌟【全港獨家月子餐服務】🌟 連續三年榮登「最多媽媽推介的月子餐」榜首！每日新鮮炮製逾20款滋補燉湯及養生藥膳，嚴控低鹽低脂配方，配合專業上奶催乳食療，幫新手媽媽快速復原兼提升母乳質量。從台式麻油雞到廣式薑醋宴，一站式滿足您嘅產後營養需求。 💖 孕期到坐月．專家陪您每一步 💖 由懷孕初期營養指導到產後28天黃金修復期，Bobomama.hk 提供科學化「孕期營養」規劃服務。即日起預訂月子餐即送獨家炒米茶養生套裝，立即WhatsApp免費諮詢＋試餐體驗！ 🔥 立即搜尋「香港炒米茶推薦」「坐月月子餐邊間好」🔥 讓超過10,000名媽媽見證嘅口碑之選，助您輕鬆迎接健康孕產旅程！ #月子餐 #炒米茶 #孕媽媽清胎毒 #產後坐月 #孕期營養 #香港媽媽推薦
坐月期間，媽媽全身各系統因產後的荷爾蒙改變，會發生明顯的生理變化，因此需要有足夠的休息和均衡營養的調理，才能令產婦的身體慢慢恢復健康，4胎店主媽媽坐月心得：在生產後的6個星期的產褥期，一定要好好的調理身體和休息，以下10件事一定要做足🤱 坐月必備—補補媽媽炒米茶、沖涼包、28湯包 本店一站式專營「懷孕 & 坐月產品」 孕期：由懷孕初期陳皮止嘔炒米茶 到 懷孕中期安胎調理湯包 到懷孕後期清胎毒炒米茶，陪你一起健康懷孕🤰十個月！ 坐月三寶套餐：本店皇牌醫院級艾薑包、手工坐月，上奶、坐月28湯包，全面幫你調理身體，輕鬆坐月冇煩惱！👍🏻 👉🏻👉🏻更重要係： ✔️本店已取得《中藥材零售商牌照》並獲有效監管 ✔️選用本地藥材批發商的優質材料，信心保證👍🏻 ✔️本店坐月冲凉包都有供應俾私家醫院 ✔️店媽4孩之媽媽同資深專業陪月姨姨真正了解坐月媽媽需求 如有查詢或訂購，請留言或inbox本店。 📞Whatsapp查詢/落單： 👉🏻 https://wa.me/85292067707 ————— 🌟中藥材零售商牌照編號: CR-2020-00457 【補補媽媽】坐月炒米茶、產後進補、艾薑包、開刀順產皆可 #產後調理 #坐月調理 #炒米茶 #坐月 #月子餐 #月子湯水 #坐月炒米茶 #上奶炒米茶 #新手媽媽 #坐月湯水 #袪寒薑包 #坐月沖涼 #外國媽媽 #外國坐月 #野生冬蟲草 #海外坐月 #補補媽媽 #獨家供應私家醫院
有好多媽媽都話生完之後好虛，亦都好多養生嘅女士們話成日失眠、頭暈暈、面色差、好容易攰同病、月經量變少或者嚟得唔準？ 呢啲好可能係「血氣不足」嘅症狀嚟！ 喺中醫學角度嚟講，「氣、血、津液」係構成同維持人體運作嘅主要物質，其中氣對人體有推動、調控嘅作用，而血可以濡養、化神。 若果氣血不足，會令臟腑同經絡功能衰退，身體同精神狀態亦會出現各種不良反應。唔好好補翻身子，身體同精神狀態都會愈來愈差。 #補補媽媽推出一套7包補氣血湯水 煲補氣血湯水係最簡單而有效嘅補氣血食療方法，以補身為重點，透過補充吸收唔同食物嘅營養嚟滋補身子，可以從根源解決問題，預防身體出現血氣不足嘅情況。以下補補媽媽推薦7款補氣血湯水畀大家，等大家可以舒舒服服留喺屋企補補身啦： 湯包1: 桑寄生紅棗圓肉安神補血湯 成份：桑寄生、淮山、蓮子、元肉、紅棗、茨實 功效：寧神安眠、補肝養血、調理經期 湯包2: 茶樹菇青仁黑豆螺片湯 成份：茶樹菇、螺片、青仁黑豆、美國合桃、大海竹、脫水淮山、泰國龍眼肉、陳皮 功效：補腎益氣，祛濕除攰，降血壓血脂；此湯性質溫和，補而不燥，改善工作疲勞、懼寒怕凍、食慾不佳、周身骨痛；女仕有調理氣色，調經活血作用(黑豆含豐富鐵質) 湯包3: 驅頭風補血大魚頭湯 天麻、川芎、白芷、南棗、黨參、元肉、黃精 主要功效：驅頭風、健脾補血、保腎養血、補而不燥、補中益氣、養血安神、健脾和胃、滋腎補肝 湯包4: 八珍烏雞湯 成份：川芎，白芍、當歸，白朮、茯苓，熟地，黨參，甘草 功效：想改善月經不調，氣血兩虛，面色蒼白、容易頭暈耳眩人士 湯包5: 五紅木耳湯 成份： 紅棗、木耳、花生、枸杞、紅糖、枸杞 功效：木耳含有豐富嘅鐵質同維他命K，鐵質製造血紅素，將氧氣供應至全身，維他命K促進血液循環，有補血、活血嘅功效。而紅棗補血氣、健脾胃，可以補氣益津 湯包6: 當歸北芪鯽魚湯 成份： 當歸、北芪、淮山、南棗、圓肉、枸杞、紅棗 當歸有活血通絡、養血調經嘅功效，而北芪補氣固表、止汗利尿，可以活血滋補、大補血氣。再加入有活血通絡，補脾胃功用嘅鯽魚，可以溫中下氣，健脾利濕。呢三種食物非常適合痛經、體虛嘅女士們 湯包7: 四物燉熟肉湯 成份： 熟地、當歸、川芎、白芍、紅棗、圓肉 【功效】補血養血、補血虛、面色無華、頭暈心悸、月經不調 ———————— 坐月必備—補補媽媽炒米茶、沖涼包、28湯包 本店一站式專營「懷孕 & 坐月產品」 孕期：由懷孕初期陳皮止嘔炒米茶 到 懷孕中期安胎調理湯包 到懷孕後期清胎毒炒米茶，陪你一起健康懷孕🤰十個月！ 坐月三寶套餐：本店皇牌醫院級艾薑包、手工坐月，上奶、坐月28湯包，全面幫你調理身體，輕鬆坐月冇煩惱！👍🏻 👉🏻👉🏻更重要係： ✔️本店已取得《中藥材零售商牌照》並獲有效監管 ✔️選用本地藥材批發商的優質材料，信心保證👍🏻 ✔️本店坐月冲凉包都有供應俾私家醫院 ✔️店媽4孩之媽媽同資深專業陪月姨姨真正了解坐月媽媽需求 如有查詢或訂購，請留言或inbox本店。 📞Whatsapp查詢/落單： 👉🏻 https://wa.me/85292067707 […]
薑茶功效 | 治手腳冰冷、養顏減肥、驅寒暖宮、緩解痛經、預防感冒 檸檬老薑陳皮炒米茶 ｜ 🍋檸檬則含豐富維生素C，能提升免疫力、抗菌、有助骨膠原生成、有預防感冒 紅棗老薑陳皮炒米茶 ｜促進氣血流通、改善手腳冰涼、有效舒緩由寒涼引起的胃病 黑糖桂圓老薑茶 | 暖宮、改善手腳冰冷、寧神安睡、溫和補身、紓緩女性生理期症狀 黑豆老薑炒米茶 ｜ 有助補氣活血，令身體產暖生熱更可以養顏美容、瘦身減肥 ————————————————————— 嫩薑的含水量較多，相較於老薑，薑辣素比較少，因此老薑確實比嫩薑更有溫補效果，補補媽媽取老薑用火烘烤，或乾炒一下，水份更少，然後先拿來做茶包，薑辣素更可提升，溫補效果也更好，特別是產後婦女飲用，更可幫助保養子宮。 好多女士體質比較虛寒、口水較多、臉色較蒼白、常手腳冰冷，也常會胃冷、胃痛的族群，天冷時特別適合喝薑茶暖胃，喝下薑茶，身體也會舒服一點！ —————— 坐月必備—補補媽媽炒米茶、沖涼包、28湯包 本店一站式專營「懷孕 & 坐月產品」 孕期：由懷孕初期陳皮止嘔炒米茶 到 懷孕中期安胎調理湯包 到懷孕後期清胎毒炒米茶，陪你一起健康懷孕🤰十個月！ 坐月三寶套餐：本店皇牌醫院級艾薑包、手工坐月，上奶、坐月28湯包，全面幫你調理身體，輕鬆坐月冇煩惱！👍🏻 👉🏻👉🏻更重要係： ✔️本店已取得《中藥材零售商牌照》並獲有效監管 ✔️選用本地藥材批發商的優質材料，信心保證👍🏻 ✔️本店坐月冲凉包都有供應俾私家醫院 ✔️店媽4孩之媽媽同資深專業陪月姨姨真正了解坐月媽媽需求 如有查詢或訂購，請留言或inbox本店。 📞Whatsapp查詢/落單： 👉🏻 https://wa.me/85292067707 ————— 🌟中藥材零售商牌照編號: CR-2020-00457 【補補媽媽】坐月炒米茶、產後進補、艾薑包、開刀順產皆可 #老薑 #暖身 #老薑茶 #黑糖 #黑糖老薑茶 #坐月 #月子餐 #月子湯水 #坐月炒米茶 #上奶炒米茶 #新手媽媽 #坐月湯水 #袪寒薑包 #坐月沖涼 #外國媽媽 […]
哺餵母乳是非常辛苦的，不管是脹奶、追奶、發奶都需要正確的方式，來幫助媽媽們能更輕鬆地完成餵奶這件大工程，當然最後一階段的退奶也不例外。退奶需要的是循序漸進的進行，不建議採用快速退奶方法，容易造成乳腺炎以及乳房變形下垂。 ６種漸進式退奶的方法，告別哺乳讓你自然退奶沒煩惱 「不餵母乳如何退奶？」很多媽媽會有這個疑問，其實要退奶並不是完全不餵母乳，而是減低擠奶頻率，再搭配其他生活飲食上的方法，來達到退奶的效果。 漸進退奶方法1：減少水分攝取 水分是母乳中重要成分，所以減少水分攝取，可以直接有效的減少奶量。不過並不是要媽媽們都不喝水，減少的意思只是回到原本正常的水分攝取量即可。 漸進退奶方法2：減低擠奶頻率 告別哺乳，正在退奶階段的媽媽們，可以延長擠奶的時間，原本平均3小時擠奶一次，可以變成5小時，在慢慢延長至8小時。因為頻繁的擠奶或按摩乳房，都會刺激乳房去泌乳。 建議媽媽結束哺乳，準備要退奶之前，就可以慢慢減少擠奶的次數與頻率。可以等到明顯脹奶或不舒服再擠奶。 漸進退奶方式3：冷敷乳房 在退奶過程中，由於減少哺乳擠奶頻率，所以媽媽們會面臨脹奶的困擾，不管是用冷毛巾或是網路上盛傳的冷高麗菜來冷敷，都可以舒緩疼痛。 漸進退奶方式4：穿著合身內衣 由於晃動也有可能會刺激乳房乳汁的分泌，所以媽媽選擇合身的內衣來減少晃動，可以達到退奶的效果，也有讓乳房沒有脹奶空間的作用。 漸進退奶方式5：攝取退奶食物 在退奶階段，首先要先減少哺乳階段常吃的發奶食物攝取，像是魚肉、奶類及補湯類。改為攝取退奶食物，像是筍乾、白蘿蔔和人參等。後續文章也會有詳細介紹。 漸進退奶方式6：補充卵磷脂 退奶期間，媽媽每天可以食用2600克至4800克的卵磷脂，卵磷脂有乳化作用，可以降低脂肪結塊，疏通乳腺。因為媽媽退奶期間會降低哺乳次數，所以容易會有硬塊或塞奶，補充卵磷脂就可以減少硬塊及塞奶的發生機率。 補補媽媽的回奶炒米茶 + 豐胸炒米茶 都可以幫助媽媽輕鬆回奶再➕豐胸｜ 🫶🏻 更多坐月養生資訊ℹ️ follow bobomamahk —————————————— 如有查詢或訂購，請留言或inbox本店。 📞Whatsapp查詢/落單： 👉🏻 https://wa.me/85292067707 ————— 🌟中藥材零售商牌照編號: CR-2020-0045