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【人奶媽媽️與唔食️系列】關於「蔘」妳問我答 補補媽媽話您知 ✔️ ➕ #關注補補媽媽炒米獲得更多坐月資訊
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Jan
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【人奶媽媽️與唔食️系列】關於「蔘」妳問我答 補補媽媽話您知 ✔️ ➕ #關注補補媽媽炒米獲得更多坐月資訊ℹ️
前幾日屋企人煲湯 話見你餵辛苦
幫您補補身，今日用左上等人蔘
媽媽即刻面露難色、非常唔好意思
因為「人蔘」退奶…
其實人蔘都分好多種，有高麗蔘、紅蔘、黨蔘、花旗蔘等，每種蔘都有不同功能。
例如花旗蔘就可以清熱、
而黨蔘就有健脾益氣的功效
坐月中期就有好多黨蔘湯
炒米茶都有加黨蔘
補身嘅同時又完全無影響奶量
不過高麗蔘、紅蔘就由於進補功能強烈
太過行氣活血
所以一般都不建議媽媽產後進食
且也有中醫師認為高麗蔘、
紅蔘有抑制乳汁的功效
所以話人蔘係收奶食物
所講的應該就是高麗蔘、紅蔘
補補媽媽無論坐月湯包
定炒米茶配方都非常小心
#坐月湯包亦都多採用黨蔘補氣
#太子蔘提高免疫力
坐月補身上奶搵補補媽媽
下期分享「#關於麥」嘅謎團
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