薑茶功效 | 治手腳冰冷、養顏減肥、驅寒暖宮、緩解痛經、預防感冒
檸檬老薑陳皮炒米茶 | 🍋檸檬則含豐富維生素C,能提升免疫力、抗菌、有助骨膠原生成、有預防感冒
紅棗老薑陳皮炒米茶 |促進氣血流通、改善手腳冰涼、有效舒緩由寒涼引起的胃病
黑糖桂圓老薑茶 | 暖宮、改善手腳冰冷、寧神安睡、溫和補身、紓緩女性生理期症狀
黑豆老薑炒米茶 | 有助補氣活血,令身體產暖生熱更可以養顏美容、瘦身減肥
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嫩薑的含水量較多,相較於老薑,薑辣素比較少,因此老薑確實比嫩薑更有溫補效果,補補媽媽取老薑用火烘烤,或乾炒一下,水份更少,然後先拿來做茶包,薑辣素更可提升,溫補效果也更好,特別是產後婦女飲用,更可幫助保養子宮。
好多女士體質比較虛寒、口水較多、臉色較蒼白、常手腳冰冷,也常會胃冷、胃痛的族群,天冷時特別適合喝薑茶暖胃,喝下薑茶,身體也會舒服一點!
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